Рубрика: советы врачей

Рыба нежная как масло! Как вкусно засолить красную рыбу дома

Способ засолки подходит для разных видов красной рыбы: лосось, семга, форель, горбуша. Рыба получается очень сбалансированная по вкусу, нежная, мягкая. https://vk.cc/a7OrG5

Проверьте свое здоровье: 8 тестов, которые можно провести дома

Вам не понадобится какое-либо оборудование или посещение врача, чтобы проверить свое здоровье с помощью этих простых тестов.Вы можете провести их дома, и они займут не больше минуты.https://vk.cc/a4POuX

Как питаться при повышенной и пониженной кислотности желудка

Чем характеризуются эти расстройства и как определить их наличие? Расскажем подробно о гиперхлоргидрии, гипохлоргидрии, питании и пищевых табу.https://vk.cc/a3ozbo

Что такое щелочная диета и почему она подходит для вашего похудения

Щелочная диета — это не просто диета, но и система питания, а также образ жизни. Однако сама идея здорового образа жизни, в каком-то смысле, может считаться новой религией современного человека. https://vk.cc/a3orKl

Как снять напряжение в теле после тяжелого рабочего дня

Часто люди, приходя домой с работы, чувствуют большой упадок сил, нежелание что-либо делать. Поэтому так важно расслабляться и восстанавливать силы правильно. https://vk.cc/a3ooW2

Первые симптомы проблем с печенью, которые не стоит игнорировать

В последние годы статистика указывает на неуклонный рост количества заболеваний печени у самых разных возрастных групп. Провоцировать эти недуги могут самые разнообразные причины.https://vk.cc/a1wyG8

Синдром апноэ сна: что это, современные способы лечения

Синдромом апноэ сна (или синдром обструктивного апноэ сна – СОАС, синдром центрального апноэ сна – СЦАС) называют возникающее и периодически или постоянно повторяющееся во время сна состояние, при котором происходит полное или частичное прекращение дыханияhttps://vk.cc/a1wwGN

Проверьте свое здоровье: 8 тестов, которые можно провести дома

Вам не понадобится какое-либо оборудование или посещение врача, чтобы проверить свое здоровье с помощью этих простых тестов.Эти простые способы помогут вам лучше понять свой организм и не пропустить первые признаки того, что произошел какой-то сбой.https://vk.cc/a1g1iK

Диастаз мышц живота: как мужчинам и женщинам восстановить свой организм

Диастаз прямых мышц живота — это очень распространенная проблема для женщин после родов. Однако и у мужчин он иногда встречается. Это расхождение мышц, которое сопровождается растяжением сухожильной пластинки по центру живота.https://vk.cc/a1fVIh