7 упражнений, которые помогут сесть на шпагат после 30 лет

Даже если вам 30 или 40 лет, и ваша гибкость оставляет желать лучшего, уделяя время этим упражнениям, вы обязательно получите результат. Главное, регулярность и позитивный настрой!https://vk.cc/9N0IMC

Мясной пирог «Чизбургер»

Самый вкусный пирог с мясом, который я пробовала в своей жизни. По сочетанию продуктов этот пирог очень напоминает чизбургер. Начинка получается очень сочной, а тесто мягкое и пушистое. https://vk.cc/9N0FT5

Маринованные помидоры со сливами

Хочу предложить вам рецепт моей любимой заготовки – маринованных помидоров со сливами. Помидоры и сливы отлично дополняют друг друга, в результате получается отменная закуска на зиму с интересным вкусом.https://vk.cc/9MykvI

Смех и радость гарантированы! Порция классного юмора

ыходные наступили, и все мы с радостью понимаем, что самое время отдохнуть, расслабится, набраться сил и, главное, зарядиться позитивной энергией. Искренне желаем Вам приятного уикенда,https://vk.cc/9Myg8b

28 улётных фото, сделанных в самый подходящий момент

Как известно, самые интересные снимки всегда получаются случайно.Вот и мы представляем вам фотографии которые, доказывают то, что если даже очень захотеть, то нарочно повторить такие снимки будет очень сложно. Смотрим.https://vk.cc/9MyeI8

Влажный шоколадный торт без яиц и масла

Предлагаю вашему вниманию очень удачный рецепт супер влажного шоколадного торта. Торт получается недорогим, из того, что всегда есть в холодильнике у каждой хозяйки. Готовится такой торт без яиц, сливочного масла, а получается очень вкусным и имеет насыщенный шоколадный вкус.https://vk.cc/9MljKM